FLEXIBILITY. STRENGTH. ENDURANCE
ホーム
ケア・ウォーキングとは
動画など
リンク
ご依頼・お問い合わせ
黒田のおすすめ
お客様の声
map
More
加齢やけがなどによって、運動がしにくい方にこそ、運動が必要な場合があります。日常の動作改善や、続けていける運動の「指導と支援」によって、改善を促していく活動を行っています。
日常的ないたみがもたらすストレスは、当事者でなければなかなか理解することができません。アライメントを整えながら、いたみを緩和し、いきいきとうつくしく暮らしていきましょう。
「いたまず・健康で・うつくしく」をモットーに、ウォーキングや自分でできるボディメンテナンス、痛み改善のプログラムなどの著作があり、テレビやラジオなどにも出演させていただいています。
健康指導士としての活動を中心とする、黒田恵美子の経歴、活動についてまとめました。プロフィールシート(pdfファイル)をダウンロードしていただくことも可能です。