【お知らせ】

ボールで身体をほぐす〈ラヴァボール〉活用講座　
◯日時：7/2（土） 10:00〜11:30 小金井STUDIO ◯参加費3,000円(税込)

詳細・お申し込み

ご自宅で学ぶケア・ウォーキング
「ケア・ウォーキング ONLINE講座」
　〜股関節をほぐそう
◯日時：5/29（日） 13:30〜15:00　ZOOM利用オンライン ◯参加費2,500円(税込)

終了しました

ケア・ウォーキングセミナー 2022
4月期（2022年4月〜9月：6回シリーズ）
全コース満席となりました。ありがとうございます。
次回は10月開講となります。また、オンライン講座も検討中です。
引き続きよろしくお願いいたします。

1/21　毎日新聞WEB版　医療プレミア【人生の筋トレ術】のコーナーに
「「いきなりハードな運動」は御法度」に黒田の取材記事が掲載されます（有料記事）

【出演情報】　
6/13・NHK 総合「あさイチ」に黒田が出演いたします（収録）。
ご都合のあう方はどうぞご覧になって下さい。

LINE 公式アカウント
こちらでも講座や掲載・出演情報などをお知らせして参ります。ご活用ください。

記事掲載情報
FANCL ONLINEに黒田監修の記事が掲載されました
https://www.fancl.co.jp/healthy/tsubo/07/index.html

ラジオ出演情報
10月11日（月）〜15日（金）　午前5時38分ごろ
NHKラジオ第1 マイあさ！「健康ライフ」にて
「目指せ！よりよい歩き方」と題して出演させていただきます
お時間ありましたら、お聴きください

放送後は、NHKのサイトで聴けるようです
https://www.nhk.or.jp/radio/magazine/detail.html?id=0010

NHKカルチャーでの4月からの講座が決まりました。
どうぞご利用ください。

▶︎青山教室
詳細・お申し込みは以下よりお願いいたします
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1230228.html

さいたま市見沼たんぼのサイトに
黒田が指導する桜回廊ウォーキング講座の動画が掲載されています。
http://www.minumatanbo-saitama.jp/topics/2077/

株式会社ユーキャンの通販サイト、ココチモで発売されている
カシオの電子辞書に『ひざちゃん体操』のコンテンツが動画付きで
インストールされています（ココチモ限定）。携帯に便利です。
お役立てください。
https://www.cococimo.jp/item_ex-word/?topbnr=3

ニッタバイオラボ社のサイト、コラーゲンナビに
黒田のお伝えする立ち方・歩き方の基本、基本動作、エクササイズが
動画入りで紹介されています。どうぞご活用ください。
https://www.collagen-net.com/2020/10/blog-post_34.html

小金井での講座参加が難しい方は、こちらもご検討ください
●黒田が理事として参加する一般社団法人足育研究会主催の歩行教室

➡️　https://www.sokuiku.jp/hokou.html

●池袋コミュニティカレッジ

➡️　https://cul.7cn.co.jp/programs/program_536474.html

●NHKカルチャー青山教室

➡️　https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1230228.html
●東海大学東京病院
黒田が客員教授として勤務する東海大学東京病院でも、運動指導を行なっています
運動教室：毎月第一月曜日15時〜16時　　個人指導：毎週月曜日13時〜17時（教室を除く）
いずれも予約制です。お電話でお申し込みください。