【お知らせ】

ケア・ウォーキングセミナー2021 特別講座

コロナ禍をいきいき暮らすコツ
〔歩き方・姿勢・メンテナンス〕
７／１（木）19:00〜20:30（開場18:30）

＠宮地楽器ホール 小ホール（JR武蔵小金井駅前）
​参加費：3,000円

ボールで身体をほぐす〈ラヴァボール〉活用講座
◯日時：8/1（日）  10:00〜12:00 小金井STUDIO  ◯参加費3,000円(税込)　◯定員8名
◯日時：9/4（土）  10:00〜12:00 小金井STUDIO  ◯参加費3,000円(税込)　◯定員8名
​両日程同じ内容になります。ご都合の良い回にご参加ください。

LINE 公式アカウント
こちらでも講座や掲載・出演情報などをお知らせして参ります。ご活用ください。

NHK文化センター青山教室でも講座を開講することになりました。
都心開催がご都合のよろしい方は、どうぞご参加くださいませ
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1230228.html

横浜方面のみなさまへ
NHKカルチャー横浜ランドマーク教室での
4月からの講座が決まりました。
​どうぞご利用ください。
詳細・お申し込みは以下よりお願いいたします
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1219917.html
 

さいたま市見沼たんぼのサイトに
黒田が指導する桜回廊ウォーキング講座の動画が掲載されています。
http://www.minumatanbo-saitama.jp/topics/2077/

新ケア・ウォーキングセミナー
2021年4月〜9月期募集を開始いたしました
以下よりお申し込みください

土曜日午前コース◀︎満席となりました

土曜日午後コース◀︎満席となりました

日曜日午前コース◀︎満席となりました

​日曜日午後コース◀︎満席となりました
たくさんのお申し込み有難うございます

【STUDIO移転のお知らせ】
ケア・ウォーキング普及会は、
この度、スタジオを原宿から武蔵小金井に移転いたしました。
新スタジオは、以下の住所となります
東京都小金井市本町2丁目14−13海野ビルB1F　MAP

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『ゆるゆる屈伸』の
動画を公開しました。
​どうぞ、ご活用ください。
 

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▶パーソナルレッスン受け付けております
　ご希望の方は、フォームよりお問い合わせください
▶黒田の新刊が発売中です。
『一生歩ける体になる 黒田式ケア・ウォーキング』（合同出版）
どうぞご覧になってください
▶黒田のおすすめにスクワットスリールを追加しました

●【黒田出演・掲載情報】

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●練馬区のロコモ対策事業にケア・ウォーキング普及会が参画し、
「ねりま ゆる×らく体操」が完成いたしました。動画やパンフレットが

　こちらからご覧いただけます。
●『お客様の声』のコーナーを設けました
　講座を受講された方の感想等掲載させていただいております

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新ケア・ウォーキングセミナー

ケア・ウォーキング普及会小金井スタジオにて開催する、基本の立ち姿勢と歩き方（姿勢動作改善）と身体のパーツ別メンテナンスをセットにしたシリーズセミナーです。ご好評につき、ループ開催しております。

新刊のご案内

合同出版社より
『一生歩ける体になる
黒田式ケア・ウォーキング』
黒田 恵美子 (著)
が間もなく発売予定です
2018年7月発刊予定。
どうぞ、よろしくお願いいたします

http://www.amazon.co.jp/

公開講座のご案内

各自治体や、カルチャーセンターなどで開催される、公開講座についてご紹介しています。お近くでの開催などございましたら、どうぞ、ご利用ください。詳細につきましては、主催者にお問い合わせくださいませ。

「本だけでは難しい」「続けるためのサポートが欲しい」
という方に向けた実践サポートクラスです

一緒にやってみよう♪実践サポートクラス

変形性ひざ関節症の痛みを治す４週間プログラム